感冒是男女老幼都会得的一种常见病、多发病,虽说病不大,但严重起来,必须得吃药、打针、输液。需康复的时间少则一周,多者半个月。花费少则300-400元,多则上千元。不同程度的影响着大家的工作、学习、和生活。
现在我来给大家介绍感冒的经穴疗法,若大家能掌握的好,用的得当,就可免受上述感冒之苦,不吃药、不打针、不输液,1分钱不花,自己给自己就可治好感冒。
现介绍于下:
1、风寒感冒:
㈠主要症状:接连打喷嚏,流清水鼻涕,鼻塞,身上发冷,嗓子痒,咳嗽等.
㈡治疗方法:
①用取嚏法:具体操作方法是:用餐巾纸搓成纸捻,来捅鼻孔,刺激鼻粘膜,让它继续打喷嚏,当打到额头微微出汗,再捅也不打了,这时,清水鼻涕也就不由自主的流了出来,一般情况,这次感冒也就好了。
②在大椎穴拔罐 或搓大椎穴:(大椎穴的位置在第七颈椎棘突下。取穴时,低头,脖子后下方,有一高骨头,高骨头的下缘就是大椎穴.如图一所示),
大椎穴是手三阳经和足三阳经之交汇穴,它既能去风寒,又能泻热。所以当受了风寒后,在大椎穴拔上一个真空罐,留罐时间为15-20分钟。另外也可以把手搓热,用热手搓大椎穴,当把大椎穴搓热即可,这两种方法都可治好本次感冒。
③嚼一块枣大的姜:切一块像枣一样大的姜,洗净后,放在嘴里嚼烂后咽下。姜具有温热和向外发散作用,这样也能把风寒赶走。
④搓揉风府穴:(位置在脑后正中入发际直上1寸.如图二所示)按摩方法:拇指点揉或者搓揉风府 ,当把风府穴搓热,这次感冒也就与你擦肩而过。
⑤按摩迎香穴:迎香穴(位置在鼻翼中点与鼻唇沟交点.如图三所示),用双手食指按揉迎香穴,当感到鼻子通气了即可。揉迎香穴除治鼻塞外,还可预防感冒。
需要特别提示大家的是:感冒的经穴疗法需抓住最佳治疗时期,即 刚得时 ,一有感觉就治,效果最佳。
以上五种方法,若在最佳治疗时期,一般一种方法就可治愈,若用两种或多种方法配合,效果更佳。
2、风热感冒
㈠主要症状:嗓子痛 ,流黄鼻涕或者粘鼻涕 ,吐黄痰 ,发烧, 咳嗽等
㈡治疗方法:针对不同症状,采取对应治疗方法:
①治嗓子痛:掐按少商穴【位置在大拇指桡侧,指甲角后1分许.如图四所示】双手取穴,每手每穴3-5分钟。或在少商穴,先用酒精棉球消好毒,用三棱针或一次性采血针针刺少商穴, 让他流出3—4滴血即可。这两种方法都可以治好嗓子痛。
②咳嗽 :按揉经渠穴 (位置在腕横纹上1寸,肺经偱行线上。按这个穴位时不要按到骨头上,而要按到骨头的内侧缘。不要往下按,要往外按揉,搓着按就能找到这个穴位了.如图五所示),它既治寒性咳嗽又治热性咳嗽。 当咳嗽严重时,让朋友或家人,采用肺俞穴(在第三胸锥棘突下旁开1.5寸处.如图六所示)中府穴(在云门穴下1寸,云门穴在锁骨外下方凹陷处,离任脉6寸.如图七所示)同时按揉,双侧都要按,时间是每侧3-5分钟。会有立即止咳的效果
③发烧:在大椎穴刺血、拔罐或者在大椎穴刮痧。需先用酒精棉球在大椎穴处消毒。用三棱针或一次性采血针刺上几下,然后拔上一真空罐,留罐时间15-20分钟,这时罐内会有血出现即可。若刮痧,需先在大椎穴处涂上刮痧油。刮痧时间为5-10分钟。
④痰多或者有痰咳不出:可按丰隆穴(在外踝尖上8寸 ,条口外开1横指处。
另一种取穴办法是:外膝眼与外踝尖连接中点 ,迎面骨旁开2横指处。如图八所示)用拇指指腹按揉即可。双腿取穴,每腿每穴5-10分钟.
提示:风热感冒也要抓住最佳治疗时期,即刚得时,一有感觉就治,效果最佳。
3.风寒风热感冒的综合疗法:
当您得了感冒,又错过了最佳治疗时期,身上有多种症状出现,比如:发烧,咳嗽,浑身酸痛等。可用综合疗法:即
刮痧拔罐法:
1、在肺俞穴刮痧、拔罐: 从上往下刮 ,时间5-10分钟 ,双侧肺俞都刮。刮完痧后再在肺俞穴拔罐,留罐时间15—20分钟。
2、在中府穴刮痧 、拔罐: 从里往外刮 刮痧和留罐时间同上
3、刮肺经(肺经在上肢内侧,食指对应的这条线上.如图九所示)从上往下刮,时间5-10分钟。双侧都要刮。经过上述治疗,第二天,症状就会大大缓解或治愈。
温馨提示
一.刮痧前,都要在刮痧部位涂上刮痧油。
二.刮完痧后,让患者喝上300毫升的温开水。
三.注意保暖,24小时内不要洗澡。
作者:郝军