金秋十月，丹桂飘香。2022年9月30日上午九点，新洲区邾城街老年大学组织邾城街退休老干部们欢聚一堂，共同庆祝党的二十大的召开和建国后第74个重阳节。教室内暖意浓浓，不似春光，胜似春光！

    新洲区社区教育学院“流动讲堂助力乡村振兴”活动团队也应邀走进了邾城街老年大学，为全体退休老干部送来了一堂精彩的《养生与健康》公益课。学院的谢红莲老师与老干部们共话健康养生。老师引用毛主席的词《采桑子.重阳》对老干部们表达了崇高的敬意和真诚的祝福。

    谢老师重点讲解了关于饮食平衡的十个科学知识。老干部们听得是津津有味，目不转睛的盯着屏幕，巴不得立马把那些知识记在心中。特别是谢老师分享我国中央领导人的食谱和饮食习惯时，老干部们分外感兴趣：“哦，原来中央领导人也是吃五谷杂粮。我们就是要学习他们吃多种多样的食物，品种越多，营养越均衡。” 谢老师的精彩授课，赢得了听众们阵阵掌声。大家纷纷表示老师讲得非常好，内容接地气。他们听得懂，喜欢听，也学得会，易操作，都能结合自己的实际情况加以运用，也能更好地引导自己及家人以及周边的朋友如何注意健康养生。

   小课堂，大智慧。在文化产业不断壮大的今天，新洲区社区教育学院也积极为“乡村振兴”贡献出自己的一份力量。