心理健康教育走进潜江市竹根滩镇小学

      为了释放学生的焦虑情绪，促进学生健康成长，5月19日，潜江市社区教育指导中心走进潜江市竹根滩镇小学，为198名六年级学生作了心理健康专题讲座。

      本次讲座的主题为“正确面对焦虑，健康快乐成长”，由潜江市社区教育指导中心家庭教育指导师李清主讲。李清老师为同学们用吉他弹唱一首励志歌曲《突然的自我》开启本场讲座，拉近了与同学们的距离，接着李老师讲解了焦虑定义、焦虑的积极影响和消极影响。最后，李老师从认知、情绪、意志、行动四个方面讲解了缓解焦虑的方法，并多次与同学们进行互动，同学们在学习的同时，焦虑情绪得也到了轻松释放。

      这次讲座让同学们备受鼓舞，信心满满。讲座结束后，同学们纷纷表示将以更加积极乐观的心态迎接今后的学习和生活。