为丰富辖区青少年的暑期生活，增强青少年身体素质，8月16日，玉贤社区开展了羽毛球技能培训活动，活动吸引了20余名青少年争相参与。培训内容主要包括持拍、发球、脚步、击球技术和羽毛球基本规则等羽毛球基本常识。下午2点，小朋友们就早早地来到玉贤社区文体活动馆，兴奋地挥舞着羽毛球拍，对即将开始的训练满怀期待。活动开始前，志愿者为大家讲解安全须知，随后带领大家做热身运动，放松筋骨，让身体得到足够的伸展，增强身体的灵活性，防止在训练中受伤。

“左手握住球拍拍杆，使拍面与地面垂直，张开右手使掌心朝下，使虎口对准拍柄斜侧棱上的小窄边……”，志愿者手把手地教小朋友们握拍姿势，耐心地讲解着正手、反手持拍的技术要领，“打好羽毛球首先要有一个正确的持拍姿势，有了扎实的基础，打出的球才更准确有力。”

志愿者首先针对发球要领、拿球动作、站位姿势等方面进行了详细讲解，针对小朋友们不规范的发球动作，进行逐一纠正并耐心指导。随后志愿者现场演示了正确发球动作，结合动作要领详细讲解发力技巧，并带领学员们排好队依次进行正手和反手发球训练。

家长们十分认可社区组织的此次培训活动，更是开心地表示：“放暑假孩子在家看电视玩手机，天天呆在家里也不运动，这个羽毛球培训活动真不错，能让孩子们动起来，也增进了亲子关系。”

充满活力的羽毛球培训活动不仅让大家锻炼了身体，更收获了快乐。希望通过此次培训活动，激发居民朋友们参与羽毛球运动的积极性，让各位居民和孩子们在挥洒汗水间感受运动的魅力，开启快乐的羽毛球探索之旅，并且在羽毛球运动中打出健康、打出自信、打出风采！