承办单位:湖北开放大学 湖北省社区教育指导中心
课程名称:瑜伽课程--开肩、开胸腔
授课老师:汪帆
课程简介:瑜伽开肩的练习,不仅可以灵活肩关节,打开胸腔愉悦心情,改善和预防肩颈疼痛等问题,更是可以有效的调整圆肩驼背、头前倾、富贵包、呼吸、不良体态等问题。
课程简介
1 2 3 4 5 6 7 8 9
我要推荐
收藏课程
相关课程推荐
瑜伽课程